Vil du have de bedste forudsætninger - sundhedsmæssigt og mentalt - for at kunne opnå dit fulde potentiale?

På denne netværksaften skal vi høre Casper Jespersen, Personlig træner i Performance Gym, fortælle, hvordan han vejleder ledere til at opnå deres mål og tage kontrollen tilbage over deres liv, som kan være kørt af sporet eller være påvirket af stress eller nedadgående fysik.

Casper Jespersen er en af de førende specialister inden for sundhedsfremmende vejledning af topledere. Hans ekspertise er at skræddersy kost, træning og livsstil til den enkelte, og han har i mange år hjulpet personer i lederstillinger med at opnå deres sundheds- og træningsmål.

Casper er kendt for sin utrolige evne til at motivere og støtte sine klienter til at tage kontrol over deres liv og opnå radikale forbedringer i deres fysiske og mentale velvære. Hans tilgang er altid individuel og tilpasset den enkeltes behov og mål.

Som specialist i sundhedsfremmende vejledning af topledere, er Casper Jespersen erfaren i at arbejde med lederes udfordringer med stress, nedadgående fysik og lederes fokus på kontant arbejde frem for personlig pleje.

Agenda

17.30-17.45: Ankomst

17.45-18.00: Velkomst

18.00-18.45: Spisning og netværk

18.45-20.45: Oplæg om træning, mental velvære, struktur og kost v/Casper Jespersen

20:45-21.00: Refeksion og pause

21.00-21.30: Afdelingens halve time

21.30-:          Tak for i aften

Hvis du har spørgsmål vedrørende arrangementet, kan du kontakte arrangørerne fra JCI 8000 Aarhus:

Kasper le Fevre: kasper.u.lefevre@gmail.com / 30238382

Camilla Diener: camilladiener@gmail.com / 28295554

JCI 8000 Aarhus er en netværksforening, hvis formål er at skabe faglige og personlig udvikling for sine medlemmer. Det gør vi bl.a. gennem arrangementer, projektarbejde og netværk.

Se kommende afdelingsmøder: https://jci8000aarhus.nemtilmeld.dk/

Følg os på LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/jci-8000-aarhus/